21 dias. Consegui! Dia 17 de 21. Se tiveres o corpo cansado exercita a mente. Se tiveres a mente cansada exercita o corpo. Assim é no desporto e assim também poderá ser em tudo na vida. Enquanto corria e me sentia cansado exercitava a mente concentrando-me apenas no agora e…

21 dias Dia 16 de 21 Acredita naquilo que fazes e faz aquilo que acreditas! Acredita que mereces, acredita em ti e acredita que és capaz! Believe = Be live and Be life Acredita em ti, acredita na vida e através da força do acreditar Consegui!!! Mais rápido, mais distância…

21 dias Dia 15 de 21! Sê a inspiração que os outros precisam e cumprirás a tua missão. Facilitar vidas ainda mais felizes! Consegui!!! Dia 15 de 21. Aquilo que fazemos influência e afecta outras pessoas. Ontem recebi uma mensagem de uma amiga do facebook que foi operada à anca…