Nada é impossível a quem pratica a contemplação. Com ela, tornamo-nos donos do nosso mundo.
O segredo da saúde mental e corporal está em não se lamentar pelo passado, não se preocupar com o futuro, nem se adiantar aos problemas, mas viver sabia e divertidamente no presente.
Não julgues se não queres ser julgada(o).Não critiques se não queres ser critica(o).Reconhece se queres ser reconhecida(o).Ama se queres ser amada(o).