Dia 1 de 21 – O primeiro passo está dado! 

21 dias

Dia 1 de 21.

Consegui!!!!!

Estou leve, leve como uma pena!

Motivação, confiança, saúde e alegria é aquilo que consegues ao fazer desporto.

Hoje foi o primeiro dia de muitos mais que virão ao tomar a decisão de correr de manhã. Começar antes das 7h00 é o lema!

#day1​

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