21 dias
Consegui!!!
Dia 11 de 21
Hoje corri no bonito Castelo de Abrantes.
Terminei a corrida na torre de menagem, bem no centro do castelo, após ter entrado dentro da fortaleza e ultrapassado as muralhas.
Correr, meditar, estar presente conscientemente no agora permite entrar mais facilmente no interior do teu SER.
A partir daí podes construir, pois toda a construção em ti deve acontecer de dentro para fora.
Cuida do teu interior e isso irá refletir-se no exterior.
#day11
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